Il bagnetto prima della nanna sì o no?
Questa decisione dipende molto da come reagisce il bambino. Per alcuni, il bagnetto è un momento davvero rilassante che favorisce il sonno mentre per altri, che si sono divertiti a giocare con l’acqua, può avere un effetto energizzante e svegliarli del tutto.
Possiamo dire che le tre parole d’ordine per sviluppare una corretta routine del sonno sono: serenità, calma e regolarità.